mma tajski

[...] tylko lipa, że to jest tylko sam parter:/ Nie ma żadnej sekcji typowo chwytanej stójkowej. Jest tajski boks ale jedynie 2 x w tygodniu w wybrane dni. Jest sekcja mma łączona głównie z bjj 3 razy w tygodniu. Z tego co wiem to w stójce też są przerabiane schematy typu ty uderzasz okrśloną techniką ja się bronie. Głównie parter. Boks [...]

Ja 6 lat boks tajski, 2 lata MMA. Siłkę bardziej jako dodatek traktuje. Dlatego też moje wyniki siłowe w trójboju są marne... Generalnie starsznie ciężko nabrać mi masy przez tak duży nadmiar ruchu. Moje spalanie spoczynkowe to 2500 tys. kcal...

Obskocze pare klubów w tym Tilburgu ciężko coś znaleźć. Ale do Bredy niedaleko a tam już fajne kluby Golden glory - ciekawe czy każdy może trenować, strony nie mogę żadnej znaleźć. Tu jakaś filia http://www.renzogracieholland.com i coś tam jeszcze widziałem. A już się bałem, że forma spadnie%-) I będzie somoke weed everydayy haha na bank klub MMA [...]

na bank klub MMA będzie ale w Holandii to chyba lepiej ten ich Tajski robić ,trochę jakby do tajlandii jechać MMA trenować nie halo %-)

Siema, trenuje kickboxing od jakichs 3 miesiecy, mam tyle motywacji ze jest to niepojete. Lecz chcialbym dodac jakas sztuke walki jeszcze do tego, jakas ktora bedzie sie uzupelniac. Do wyboru mam BJJ, boks tajski i MMA. Nie chce byc ulicznym zabijaka, trenuje bardziej z mysla ze kiedys pojade na zawody. Tylko tu jest jeszcze jeden wybor, kolejna [...]

Siema wszystkim. Zaczynam treningi i mam pare pytan trenowałem wcześniej -MMA miesiąć -Na siłowni ok pół roku jest to+- Trenować będę Tajski Boks (Muay Thai) 2 razy w tygodniu oraz siłownia dwa razy w tygodniu co daje 4 treningi tygodniowo ciężka sprawa :) Do tego dochodzi praca #-P ale będzie okej tak myślę }:-( I mam pytanie jaka dieta do tych [...]

Chlopaki mam pytanie co do rozkładu treningów. Pon: Muay Thai lub Bjj Wt: Mma Śr: Muay Thai lub Bjj Czw: Mma Pt: Zapasy lub Boks lub Bjj Jak tu wrzucić siłownię? Podana wyżej rozpiska to możliwości treningów w grupach na moim poziomie. Czy może dać sobielizna spokój z siłownia a skupiać się a treningach czysto technicznych? Nie jestem jeszcze [...]

Chlopaki mam pytanie co do rozkładu treningów. Pon: Muay Thai lub Bjj Wt: Mma Śr: Muay Thai lub Bjj Czw: Mma Pt: Zapasy lub Boks lub Bjj Jak tu wrzucić siłownię? Podana wyżej rozpiska to możliwości treningów w grupach na moim poziomie. Czy może dać sobielizna spokój z siłownia a skupiać się a treningach czysto technicznych? Nie jestem jeszcze [...]

/SFD/Images/2015/10/2/b4f2b1c9b3e64c78a7f0b3bafa03049a.jpg Już 24-go października 2015 roku we wrocławskiej hali „Orbita”, dojdzie do historycznej pierwszej międzypaństwowej konfrontacji Polski i Tajlandii w narodowym sporcie Królestwa Syjamu, czyli Muay Thai. Polscy i tajscy zawodnicy rywalizować będą w boksie tajskim zwanym też czasem boksem [...]

Noolan przestan robic ciezkie wyciskania na barki poki nie masz z nimi problemow. Zauwaz ze kazdy kto troche dzwiga ma problemy z barkami a wiekszosc cisnie. Sam to robilem az wpadlem gdzies na tego ziomka ktory specjalizuje sie w mechanice ludzkiego ciala. Posluchalem go i pomoglo Ja już cisnę ostro ze 2 lata siłkę na dużych ciężarach ( bo [...]

Wstępne info o treningach w roku szkolnym 2016/2017: Pon, śr, piątek godz 18:00-21:00 Pierwsza część SOKADO Self Defence 18:00-19:30 (bardziej nastawiona na stójkę i samoobronę) Druga część zajęć 19:30-21:00 Boks Tajski i MMA Zaczynamy w poniedziałek 5 września o godz, 18:00 Dodatkowo we wtorki, czwartki i piątki ćwiczymy na ściance wspinaczkowej. [...]

savage wyluzuj z tymi wypowiedziami Mendesa i jego trenera, jakbyś od dziś MMA śledził i miał to za wyrocznie prawdy, jakbyś był z nimi ziomkami i prywatnie pogadał to okey, mówią to co pasuje.. Akurat w mojej wypowiedzi dotyczącej tego co Mendes mówił na temat Conora odniosłem się do Twojego wpisu. Bo sam go cytowałeś... Dlatego też poleciłem [...]

JAkby ludzie tak reagowali na przegrane ulubionych zawodników to myślę Noolan,że już dawno jakaś gałąź uginała sie pod ciężarem twojego ciała po ostatnich wyczynach Shoguna. HAHA %-) to Ci wyszło %-) ale już Ci tłumaczę dlaczego jeszcze żyję- bo to co psuje Shogun rekompensuje mi Aldo :-) jakoś tak mam że to są moi dwaj ulubieni zawodnicy i jak [...]

Nie oglądałem wszystkich walk, bo nie bardzo z czasem, ale musiałem oglądnąć te ważniejsze %-) Patrick Williams miał swoje 23 sek życia, bezbłędny występ, naruszył ciosami w stójce tego Meksykańca Pereza i gilotyną w stylu Jonesa odklepał go. Escudero konsekwentnie dusił gilotyną Dobera aż w końcu ustabilizował pozycję i odklepał go, naprawdę [...]

Każde SW jest opłacalne, po prostu musisz zobaczyć który styl Ci najbardziej przypadnie do gustu, dla mnie BJJ super bo parter to świetna sprawa. Jeśli chodzi o MMA, to jest do połączenie wielu styli, stójka czyli boks, tajski boks czy kick-boxing oraz grapplingu - zapasy, sambo, judo, jujutsu, brazylijskie jiu-jitsu.

Siemano, mam pytanie. Aktualnie mam te swoje 13 wiosen i zastanawiam sie nad rozpoczeciem trenowania sztuk walki. Tylko jakich?! W mieście mam MMA, BJJ, Kickboxing, Tajski boks. Powiem grubo, bez p******enia. Chce byc twardy, dobrze dostawac ciosy i nastawic sie glownie pod ulice ( 1v1 , 3v3 , 5v5 itp) mieszkam w takiej dzielnicy gdzie jak nie [...]

cześć :-) a może chciałby pokopać, pouderzać, pobić łokciami i kolanami? To wszystko znalazłby na sekcji muay thai - to piękny tajski sport, z tradycjami i wartościami :-)) Jak podrośnie, zawsze może dołożyć do tego jakiś sport parterowy i połączyć wszystko w MMA, a tam już będzie miał pełen przekrój przez sporty walki.

Dobra Panowie każdy ma jakieś swoje zdanie i swoje doświadczenia. Trenowałem różne sporty i systemy walki - krav mage, kali arnis, boks, tajski boks, bjj, obecnie trenuję MMA. Jeśli chodzi o ulicę, to najskuteczniejsza jest bezapelacyjnie i czysto obiektywnie Krav Maga. Inną skuteczną metodą jest unikanie wszelkiego rodzaju sytuacji konfliktowych [...]

Prowadzisz zdrowy tryb życia? Sport jest dla ciebie równie ważny, co jedzenie i spanie? A może po prostu chcesz coś zmienić w swoim życiu i w końcu wstać przed telewizora? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedź brzmi „tak”, nie może cię zabraknąć podczas premierowej edycji Fit & Sport Show – targów dla aktywnych! Fit & Sport Show to impreza [...]

Hej, od października mam zamiar zacząć uprawiać SW. Jestem z Wrocławia i myślę o klubie Puncher, kiedyś byłem tam na paru treningach i generalnie było fajnie, tylko b. dużo ludzi. Do rzeczy jednak: Zastanawiam się jak najlepiej wykorzystać ten czas pod kątem zaradności w sytuacjach stresowych na ulicy. Stąd pytanie czy najlepsza będzie formuła [...]